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Um momento que me mudou: entrei no anel de boxe – e décadas de raiva silenciosa levantadas | Vida e estilo

On Conhecendo -me, você nunca imaginaria que eu costumava ser uma pessoa irritada. Sou falador, sociável e auto-possuído-mas por quase 20 anos vivi com uma fúria tranquila. Tudo começou com meus pais, cujo conservadorismo estrito restringiu tudo na minha vida: o que eu comi, o que eu usava, para onde fui, o que pensei. Como imigrantes de Bangladesh, eles acreditavam que o controle era a melhor maneira de proteger suas filhas, mas isso me sufocou.

Eu tive que lutar para ir para a universidade – por todas as coisas que os homens da minha comunidade receberam um direito. A princípio, minha raiva parecia ambiente-leve e sempre presente-mas tornou-se algo mais difícil, mais amargo, quando fui pressionado a um casamento arranjado aos 24 anos de idade.

O casamento durou dias, mas as consequências duraram décadas. Lembro -me de pesquisar uma revista de uma revista anos depois e falar com um especialista em relacionamento que referenciou meu “casamento forçado”. Fui rápido em pular e dizer: “Foi arranjado; não forçado”. Ela inclinou a cabeça gentilmente e disse: “Um casamento arranjado que você não queria?” Foi a primeira vez que percebi o quanto eu estava com raiva.

Minha raiva se manifestou de maneiras diferentes. Eu estava irritado e irritado com minha mãe, emocionalmente guardada nos relacionamentos e ferozmente auto-suficiente quando se tratava de dinheiro. Nunca mais queria estar em uma situação que não pude escapar facilmente.

Eu considerei terapia, mas o contexto cultural em que cresci não se sente facilmente com as técnicas ocidentais. Não consigo imaginar explicar minha raiva para minha mãe ou esperar alguma forma de desculpas. Em vez disso, aceitei que a raiva era algo com o qual eu teria que viver.

‘Bata mais!’ … Kia com seu treinador, Mickey Cunningham, 2025. Fotografia: Justin Polkey

Então, na primavera de 2023, entrei em uma academia de boxe. Eu nunca tinha encaixeado antes, mas queria experimentá -lo para poder descrevê -lo com precisão no romance que estava escrevendo. Lembro -me de ficar timidamente no ringue na academia de boxe de Mickey, no leste de Londres, enquanto o Mickey de mesmo nome terminou sua aula da manhã.

Ele me notou e me disse para aquecer antes de nossa sessão individual. Eu nunca tinha estado em uma academia antes, muito menos um boxe, e não tinha idéia de como “aquecer”. Eu me retirei ao virar da esquina, fora de vista e brincar com meu telefone. Enquanto a aula da manhã se filmava, voltei cuidadosamente ao ringue.

Começamos com algum trabalho básico e os socos fundamentais: o jab, a cruz, o gancho. Trabalhamos em “rodadas” de três minutos, pontuadas por pausas de 30 segundos, anunciadas por um sino digital.

No meio da sessão, passamos para as almofadas. Mickey levantou duas luvas acolchoadas e chamou diferentes combinações – padrões de socos que eu tive que pousar nas luvas. Enquanto eu socava, ele chamou instruções – “Mantenha o queixo baixo”, “Deixe -me ouvir você respirar”, “Esconda atrás do seu ombro” – e depois veio o momento que mudou as coisas para mim.

“Bata mais”, ele instruiu. Eu socei. “Mais difícil!” Eu socei novamente, o suor pingando de mim. “Mais difícil! Use seu poder!” Eu socei novamente com toda a minha força. “Deixe -me ouvir você!” Ele gritou.

Eu chorei alto quando socei – um som feio e gutural, tão diferente de tudo o que me ensinaram. Naquele momento, eu não precisava ser recatada, delicada ou diplomática. Eu poderia ser tão feroz e zangado quanto eu queria. Eu bati nas almofadas, gritando a cada soco. Ao longo desses três minutos, senti minha raiva: os anos, talvez décadasdisso.

A campainha parecia e eu desmoronei nas cordas, suadas e eufóricas. Fiquei emocionado quando tirei minhas luvas. Eu me senti mais leve, mais livre, desencadeado de algo pesado.

Fui para casa e disse ao meu parceiro: “Acho que finalmente encontrei meu esporte”. Isso foi revelador. As mulheres da asiáticas do sul são uma das demografias menos ativas no Reino Unido e a idéia de encontrar “meu esporte”-e esse esporte sendo boxe-se sentiu de alguma forma absurdo.

As duas sessões que eu havia reservado para pesquisas se transformaram em dois anos de boxe. Como resultado, estou muito mais calmo, mais feliz e mais paciente. O melhor de tudo é que não tenho mais medo de passar um tempo com minha mãe. Onde, uma vez que achei emocionalmente desgastante, agora sei que uma hora na academia me reenergia. O boxe me deu uma sensação de equilíbrio que estava faltando por grande parte da minha vida. Depois de décadas lutando contra minha raiva, finalmente encontrei um pouco de paz.

Os caras da academia costumam perguntar se vou participar de uma luta de boxe. Eles dizem que, após dois anos de treinamento por três a quatro sessões por semana, com dezenas de parceiros de sparring, estou pronto para entrar no ringue de verdade. Sorrio e digo a eles que só tenho boxes para me divertir. O que não digo é que já ganhei a luta mais longa da minha vida.

O que acontece no Dark by Kia Abdullah é publicado em 19 de junho