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Eu gostaria de saber mais sobre álcool quando comecei a beber | Arwa Mahdawi

YVocê vai querer sentar com um grande copo de água para este, porque receio ter algumas notícias ruins. Aqui vamos nós: o álcool não é terrivelmente bom para você. Chocante, certo? Você provavelmente nunca ouviu nada assim antes em sua vida. Sem dúvida, você está sufocando um copo de Pinot com o jantar sempre que pode suportar -o porque pensou que era bom para o seu colesterol. Em vez disso, está elevando seu risco de câncer.

Se os especialistas em saúde pública fizerem o que o seu caminho, o fato de que o álcool é carcinogênico será muito difícil para os bebedores britânicos ignorarem. Dezenas de organizações médicas e de saúde escreveram recentemente a Keir Starmer pedindo ao primeiro -ministro que force as empresas a incluir rótulos “ousados ​​e inequívocos” em garrafas de bebida, alertando que o álcool causa câncer.

Atualmente, apenas cerca de um quarto dos países exigem qualquer tipo de aviso de saúde sobre álcool e geralmente são vagos e em pequenas impressões. No entanto, existem pedidos crescentes para mensagens mais agressivas. Em 2016, a Coréia do Sul exigiu uma série de rótulos de alerta para álcool, incluindo um que especificou vínculos ao câncer de fígado. (Os fabricantes podem escolher qual rótulo usar e não precisam usar o vinculado ao câncer.) Em 2023, enquanto isso, a Irlanda assinou uma lei (que entra em vigor no próximo ano) que o tornou o primeiro país a exigir rótulos de aviso, especificando uma ligação direta entre álcool e câncer fatal.

Os EUA estão ponderando um movimento semelhante: Vivek Murthy, o cirurgião geral dos EUA sob Joe Biden, pediu avisos de álcool em um relatório publicado em janeiro. O candidato atual de Donald Trump para o cirurgião geral, Casey significa (um influenciador de bem -estar que não possui uma licença médica ativa), executar essas recomendações? Possivelmente. Ela foi franca sobre os danos do álcool, embora de uma maneira idiossincrática. “Quando estou fora dos meus hábitos saudáveis ​​e bebendo regularmente, parece que o reino místico é mais difícil para mim”, escreveu em um antigo post sobre seus esforços secos de janeiro.

“Eu quero tão ansiosamente afinar esse véu entre mim e a dimensão espiritual”, acrescentou ela, “Então, para mim, acho que o álcool precisa assumir um papel menor na minha vida”. Aviso: o álcool pode lhe dar câncer e também deixar seus chakras fora de equilíbrio.

Embora possa ser um pouco paternalista, acho que colocar rótulos de aviso mais explícitos em álcool é um movimento sensato. Sim, todos sabemos que o álcool é ruim para nós, mas saber que algo em resumo é muito diferente de ser lembrado sobre riscos específicos no ponto de consumo. E enquanto poucas pessoas trabalham sob a ilusão de que o álcool é um produto de saúde, há evidências de que muitas pessoas não entendem os riscos envolvidos com quantidades relativamente pequenas. Certamente há muitas coisas que eu gostaria de saber sobre o álcool desde o início na minha vida de bebida, incluindo o fato de que você pode não ter necessariamente sintomas de dano no fígado até estar com sérios problemas. Não estou totalmente aposentado de beber agora, mas, como muitas pessoas, estou “sóbrio curioso”.

Tudo isso dito, sou cético em relação à eficácia da mensagem “Nenhuma quantidade de álcool é segura para você”, divulgada pela Organização Mundial da Saúde em 2023. As mensagens que o absolutista podem ser fáceis de ignorar ou podem ser usadas para justificar a bebida. Afinal, se nenhuma quantidade de álcool é boa para você, qual é o sentido de parar em um? Alguns especialistas também argumentaram que as mensagens “cada gota é má” carecem de dados de nuances e cerejeiros. “Os dados não justificam declarações abrangentes sobre os efeitos do consumo moderado de álcool na saúde humana”, disseram dois pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard Chan em um artigo de opinião no ano passado.

Em 2018, David Spiegelhalter, um especialista britânico na compreensão pública de risco, observou da mesma forma que o público deve receber mais detalhes sobre o grau para o qual o uso de álcool de baixo nível aumenta o risco de câncer. Ele acrescentou: “Alegando que não há nível ‘seguro’ [for drinking] não parece um argumento para abstenção. Não há nível seguro de direção, mas o governo não recomenda que as pessoas evitem dirigir. Venha para pensar sobre isso, não há um nível seguro de vida, mas ninguém recomendaria a abstenção. ” Ele está certo sobre esse último pedaço, receio: pesquisas recentes mostram que a vida vem com um risco 100% de morte.

Arwa Mahdawi é um colunista guardião

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